Cross Training se define como un sistema de entrenamiento de fuerza y acondicionamiento basado en ejercicios funcionales constantemente variados realizados a una alta intensidad.
Es fácil escribirlo o explicarlo pero difícil entenderlo hasta que lo vivas. Ven a probarlo, ¡que no te lo cuenten!
Informatev ahoraEndoPilates una apuesta familiar "a caballo ganador" ya que amamos lo que hacemos y sabemos lo que queremos.
Nuestro enfoque está apoyado en la "Contrologia" tanto con los entrenamientos con las máquinas de pilates como en los diseñados en el área de entrenamiento funcional.
